olegfreedom (freedom) wrote,
olegfreedom
freedom

Спорт в World Class Триумф

Теперь мы с Ильей  igrick  ходим на спорт не абы как, а по графику. Cверстал командировки так, чтобы время на себя любимого оставалось. Ходим три раза в неделю по утрам. Я конченная сова? сегодня проснулся в 6:30 утра, чтобы к 7:30 оказаться на беговой дорожке.

После болезни, только бегаю, плаваю и грею кости в бане, через неделю пойду таскать тяжести. Надо сказать, что чувствуешь после утреннего спорта, гораздо лучше.
 
Кто спортом занимается? Каким? Как часто? 

IMG_4142
 
 
IMG_4145
 
 
Запихиваю наушники, включаю РБК или мультики и бегу 

IMG_4146



IMG_4147
 
 
Чуть меньше 4х км сегодня, обычно больше 6 км.
 
IMG_4149
Tags: спорт
Subscribe
promo freedom april 10, 2015 13:38 248
Buy for 200 tokens
...Откровенно говоря, я уже был уверен, что все сроки давности по судебным заявлениям давно прошли... Как вдруг оказался в Кущевке. Не буду вновь описывать эту прекрасную историю, уже рассказанную подробно в конце первой части книги. Скажу только одно. Почему в этой истории с задержанием, с…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 110 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →